L’accompagnement de la grossesse par l’ostéopathie
La grossesse est un moment unique et particulier dans la vie d’une femme. Il est donc nécessaire de constamment adapter l’ensemble de son organisme et de sa posture afin de faire face au développement de l’embryon puis du fœtus.
Consulter un ostéopathe pendant la grossesse aide à aborder celle-ci de manière plus sereine et confortable, grâce à des techniques douces, adaptées et ciblées.
Attention, l’ostéopathie ne dispense en aucun cas d’un suivi obstétrical conventionnel.
L’ostéopathie, une thérapie originale et naturelle
L’ostéopathie est une méthode thérapeutique manuelle, qui détermine et traite les restrictions de mobilité affectant les structures qui composent le corps humain (articulations, muscles, ligaments, viscères) et qui peuvent provoquer un déséquilibre de l’état de santé.
L’ostéopathe exerce dans le cadre d’une approche globale de l’individu et s’appuie sur une connaissance approfondie de l’anatomie et de la physiologie. Il n’utilise que ses mains.
L’ostéopathie repose sur trois concepts originaux :
– la main, outils d’analyse et de soins,
– la prise en compte de la globalité de l’individu,
– le principe d’équilibre tissulaire
Elle prévient et soigne de nombreux troubles fonctionnels à tout âge de la vie.
Elle aide chacun à gérer son “capital vie” pour un mieux être au quotidien.
Le premier trimestre
Les séances d’ostéopathie permettent d’optimiser les régulations neurovégétatives et d’agir ainsi sur les nausées, vomissements, lombalgie, troubles du transit et l’irritabilité fréquents à cette période.
Le second trimestre
L’expansion de l’utérus refoule les viscères de l’abdomen, limitant ainsi les mouvements du diaphragme. Cela peut entraîner des troubles vasculaires, des contractions : l’intervention de l’ostéopathe permet de restaurer la mobilité du bassin et de l’abdomen et d’améliorer la souplesse des tissus environnants.
Le troisième trimestre
L’action de l’ostéopathe sur l’équilibre général du corps, sur les zones vertébrales trop ou peu sollicitées et les tissus permettra une prise en charge efficace des douleurs, du reflux gastro-œsophagien, de la fatigue et du syndrome canal carpien souvent rencontrés à cette période.
L’accouchement demande une mobilisation totale de la force et de l’énergie de la future maman. Le travail de l’ostéopathe consiste à repérer toutes les dysfonctions qui entraînent des perturbations, et à agir ensuite pour diminuer les contraintes (tant chez la mère que chez l’enfant) liées au passage du fœtus dans le canal génito-pelvien lors de l’accouchement.
Le post-partum
La consultation ostéopathique est fortement conseillée dans les semaines qui suivent la naissance car elle favorise de nombreuses améliorations : faciliter le confort dans l’allaitement, traiter des douleurs persistantes (lombalgies, sciatiques, canal carpien…), celles plus spécifiquement liées à l’accouchement (position, effort d’expulsion, expression abdominale, épisiotomie, suites de péridural, césarienne…), restaurer une posture de confort.
Elle optimisera la rééducation périnéale et favorisera ainsi me retour normale aux activités de la vie courante.
Pour en savoir plus :
Union Fédérale des Ostéopathes de France
Rue des Trois Capitaines
26400 CREST
04 75 25 79 04